بسم الله الرحمن الرحیم

+ سخنان حکیمانه

هیچ چیز بیهوده تر از با جدیت و تلاش انجام دادن کاری نیست که اصلاً نباید انجام شود.

همیشه به خاطر داشته باشید که تصمیم خودتان برای موفق شدن از هر چیز دیگر مهمتر است.

سعی نکنید فقط انسانی موفق باشید، سعی کنید انسانی با ارزش باشید.

اگر بیشتر به طبیعت و خوبیهای بی حد و حصر جهان نظاره کنید، اگر تلاش کنید تا به افقهای وسیعتری از اندیشه و عمل دست یابید، اگر از درون احساس آرامش کنید، روزی توأم با موفقیت را سپری کرده اید.

موفقیت کلید خوشبختی نیست. خوشبختی کلید موفقیت است. اگر از کاری که انجام می دهید خرسند و راضی باشید، حتماً موفق خواهید شد.

+ ۸ باور غلط درباره دندان ها

در میان مردم، باورهای مختلفی درباره چیزهای مختلف وجود دارد که بهداشت دهان و دندان هم از این قاعده مستثنا نیست. مثلا بعضی ها تصور می کنند هر دندانی که بیفتد، یک دندان جدید به جای آن در می آید و یا شیرینی خوردن باعث می شود که دندان کِرم بگذارد و از این جور حرف ها. به نظر شما این باورها مبنای علمی دارند؟ در «دهان و دندان» این هفته ۸ نمونه از این باورهای غلط اما رایج را در حوزه بهداشت دندان ها با هم ورق می زنیم....

+ ۱۵ راه رهایی از شکم

قدیم ها، چاق بودن و شکم بزرگ داشتن نشانه ای بود از اعیان و اشراف بودن. اما این روزها دیگر کسی اضافه وزن را دوست ندارد و بیشتر آدم ها ترجیح می دهند این جمله را از دیگران بشنوند که: «خوش به حال ات، چه هیکل خوبی داری!» خوش هیکل بودن این روزها مترادف شده است با باریک اندام بودن و شکمی برآمده نداشتن. این مطلب، شما را با ۱۵ تمرین ورزشی آشنا می کند که انجام روزانه آنها می تواند شما را به همین معنا خوش هیکل تر کند....

+ آنچه درباره لامپ کم‌مصرف نمی‌دانستید

این لامپ‌ها باعث صرفه‌جویی در مصرف انرژی می‌شوند و طول عمر بیشتری دارند و به همین دلیل، خیلی از کشورها با اجرای سیاست‎های تشویقی، وضع قوانین مالیاتی و محدود کردن تولید لامپ‌های معمولی، استفاده از این لامپ‎ها را ترویج می‌کنند. اما هنوز خیلی‌ها با زیر و بم استفاده از این لامپ‌ها آشنایی ندارند. مثلا کمتر کسی است که بداند وقتی یک لامپ کم‌مصرف ‌می‌شکند، بخار جیوه موجود در آن که خطرناک و سمی است، متصاعد می‌شود و به همین خاطر نباید به خرده‌های لامپ کم‌مصرف دست زد یا برای جمع کردن آن از جاروبرقی استفاده کرد؛ بلکه فورا باید پنجره‌ها را باز و به مدت 15 دقیقه اتاق را ترک کرد تا بخارهای جیوه از محیط خارج شود و سپس با ماسک و دستکش، خرده‌های لامپ را در ظرف شیشه‎ای دردار یا دو لایه کیسه پلاستیک گذاشت و در آن را بست. این مطلب، شما را با ظرایفی از این قبیل درباره لامپ‌های کم‌مصرف آشنا می‌کند.

+ چند جمله زیبا از زبان انیشتین

-دیوانگی : انجام کاری دوباره و دوباره و انتظار نتایج متفاوت داشتن 

-من هیچ موقع در مورد آینده فکر نمی کنم ،خودش بزودی خواهد آمد

-کسی که هیچ وقت اشتباه نمی کند هیچ وقت هم چیز جدید یاد نمیگیرد

 -من هوش خوبی ندارم، فقط روی مشکلات زمان زیادی میگذارم

-من هیچ استعداد خاصی ندارم .فقط عاشق کنجکاوی هستم

+ خواندنی و اطلاعات عمومی

▪ تعداد مرغ ها در سراسر جهان تقریبا با جمعیت انسان مساوی است.
▪ پرنده فلامینگو قادر است با سرعتی حدود ۵۵ کیلومتر در ساعت پرواز کند. این پرنده در یک شب حدود ۶۰۰ کیلومتر مسافت را طی می کند.
▪ قلب زنان نسبت به مردان تندتر می زند.
▪ سرعت خواندن از صفحه رایانه نسبت به کاغذ معمولی ۲۵ درصد کندتر است.
▪ نقاش معروف «لئوناردو داوینچی» معروف ترین نقاشی خود به نام «لبخند مونالیزا» را نه تاریخ زد و نه امضا کرد.
▪ تنها در یک پرواز، زنبور عسل به ۷۵ گل سر می زند.
▪ استرس باعث می شود، مرغ ها پرهای خود را از دست بدهند.

+ چرا خوشبین ها موفق ترند؟

آیا شما از جمله افرادی هستید که مغلوب احساس شان می شوند و یا جزء افرادی هستید که با فکر و درایت بر احساس شان کنترل دارند؟
نمی دانم شما جز افراد خوشبین هستید یا نه، اما اگر در اطرافتان با افراد خوشبینی سروکار داشته باشید و نگاهی به خصوصیات و ویژگی های اساسی این افراد بیندازید، درمی یابید که رمز موفقیت و بشاش بودن این افراد در نوع نگاه آنها به زندگی و مسائل پیرامونشان و همچنین کنترل آنها برافکار و احساس شان است، زیرا این افراد به خوبی به این امر واقف اند که سرنوشت زندگی شان فقط به دست خودشان رقم می خورد و خود حاکم بر سرنوشت شان هستند و نه محکوم به سرنوشت شان.

+ ۱۰ نصیحت پدرانه

۱) احمق نباش و همیشه پس انداز داشته باش! بعضی وقت ها شرایط به طرزی باورنکردنی بد می شود.
۲) هیچ وقت چاپلوس نباش و به آدم ها نشان بده چه قدر برای خودت احترام قایل هستی.
۳) هر وقت بی پول شدی به این فکر کن که خیلی ها توی این دنیا از تو بی پول ترند.
۴) همیشه همه چیز در زندگی نمی تواند جالب و دوست داشتنی باشد.
۵) خیلی محکم و صمیمی با دیگران دست بده. نمی توانم به تو بگویم که گاهی چه قدر این کار می تواند به تو اعتماد به نفس بدهد.
۶) ماهی بخور. ماهی تو را باهوش تر می کند.
۷) هیچ وقت روی چیزی که تو را خوشحال نمی کند حساب باز نکن؛ حتی به قیمت اینکه تو را در چشم دیگران بزرگ کند.
۸) شما خوشبخت خواهید بود، اگر حساب کنید و ببینید پدر و مادرتان در فهرست دوستان واقعی تان قرار می گیرند.
۹) آن قدر قوی باش که هیچ چیزی قادر نباشد آرامش ذهن ات را به هم بریزد. از عصبانیت رها باش و در مقابل زخم ها قوی باش و با خوشحالی اجازه بده مشکلات به تو درس زندگی بیاموزند.
۱۰) اگر آن قدر عصبی هستید که اصلا نمی توانید جای پارک ماشین تان را پیدا کنید، بی خیال رانندگی شوید؛ وگرنه اتفاق بدی در انتظار شماست.